Drempelvrees ? Wie niet !

Begrijpelijk. We hadden het allemaal, maar het went snel.

*

Nu zijn er door onbekendheid met sauna, onnodig 3 soorten drempelvrees.

*

Er zijn er veel die wat bang voor die warmte cijfertjes zijn.

Kies een niet te hete, aangename temperatuur,
de gezondste is al 5000 jaar 35°C

heter wordt alleen maar ongezonder
en dan verlies je al de genezende werkingen,
zoals onlangs door mij is ontdekt,

Ik heb de genezende werking van wellness wetenschappelijk kunnen verklaren,

het is dezelfde reden waarop een sanatorium genezend was.

Uw lichaam heeft een grondstof uit de natuur nodig om gezond te blijven,
om steeds maar weer nieuwe cellen te kunnen maken.

Ik heb als eerste in de wereld
zelfs verschillende bronnen van deze grondstof gevonden.

Die waren hierdoor al wereld bereoemd geworden, zonder dat ze wisten waarom.

U kunt nu Alzheimer, Parkinson, kanker,ALS, MS, obesitas, en bijna alle
grote en kleine ziekten simpel voorkomen.

Gezien met de electronen microscoop in 1980, uw lichaam maakt met een grondstof
uit de lucht een nieuw haar- huid- spier- hersen- of bot-celletje.
Uw lichaam heeft er per dag honderdduizenden nodig om zichzelf konstant te
kunnen renoveren.
Door luchtvervuiling zitten er nu te weinig van die grondstof in de lucht,
daarom gaan we nu van binnen te vaak stuk.

In mijn boek vindt u het originele briljante onderzoek van de NASA,
de benodigde gratis extra bronnen van deze grondstof en de oplossingen van
de zware puzzels die men toen niet zag,
waardoor dit onderzoek de doofpot in ging.

Met mijn boek kunt U nu geestelijk helder, veel slimmer, vrolijker en zonder enge ziektes opgroeien, leven en oud worden.

Om vanuit Nederland te bestellen klik op de volgende link: https://www.boekenbestellen.nl/boek/uw-immuun-systeem-schreeuwt-sos/9789463454841 .
Om worldwide te bestellen ga naar amazon.com en zoek op ons ISBN nummer 9789463454841

pas op, laat je niet door leken de hoogte in jagen

en beter niet heter gaan als 70°C i.v.m. huidige hoge concentraties fijnstof.

Off. sauna thermometer in France al in 2015

We hebben met ons onderzoek, naar de eeuwenoude beroemde rust

3 nieuwe genezende bronnen

in de oude sauna

ontdekt,

waardoor sauna 2000 jaar lang zijn gouden reputatie kreeg

totdat alle, 100 jaar geleden stopten door ........

*

Geïnterresseerd ?

Lees ons boek

ons boek 4e druk,

Uw Immuun systeem schreeuwt S.O.S.

met de grote ontdekkingen in het Nederlands :

klik op de volgende link :

https://www.boekenbestellen.nl/boek/uw-immuun-systeem-schreeuwt-sos/9789463454841

ook op amazon.com in het Engels en Duits

U kunt nu ook kinderkanker, vroegtijdige demensie, obesitas, acne,

zwangerschaps acne=miskramen voorkomen,

dir boek is tevens geschikt voor op lagere school om zo vroeg mogelijk

deze ziekten uit te bannen,

lees in dit boek hoe.

Waarom sauna op de oude manier zo genezend was

en hoe dit op de huidige wijze van sauneren,

onnodig verloren gaat ?

We zijn er achter gekomen,

de rest van de wereld zoekt er nog naar.

Een tekort van deze grondstof vitamientje veroorzaakt niet alleen kanker
maar ook artrose, Alzheimer, Parkinson en
kortom bijna alles waar je voor naar de dokter gaat.

Lees ons boek Uw immuun systeem schreeuwt S.O.S.

hoe je leven veel gezonder kan,

ook zonder afval pillen, drankjes etc.

Op onze home pagina meer hierover

www.saunafanclub.nl

Deze informatie is zeer belangrijk voor ieder die gaat sauneren.

* *

Met een dompelbad wordt een koudwaterbad bedoeld ter afkoeling van het lichaam
of zomaar om het aangename gevoel van het koude water.
In het Oude Rome kende men het koude bad als Frigidarium.
Meestal gebeurt het afkoelen in een grote met koud water gevulde ton.
Bij sauna's zijn deze weleens uitgevoerd als kleine zwembadjes.
Van origine wordt in Finland in een nabij gelegen meer een wak in het natuurijs gehakt,
waarin bezoekers van een sauna hun lichaam aan het einde van een saunagang kunnen
afkoelen.
De bedoeling is dan dat de hoog opgelopen lichaamstemperatuur middels dit bad kan
worden teruggebracht. Tijdens deze daling van temperatuur worden bloedvaten
geprikkeld en de bloedsomloop bevorderd.
In deze zin werkt het als een wisselbad.

Bron : Wikipedia

Zoals we net lazen, hebben we het dompelbad, lijkt erg koud hè, brrrr.

Men lijdt het meest, door het lijden dat men vreest.

Dit blijft bij de meesten die al naar de sauna gaan, een hoge drempelvrees faktor
houden.

Maar het valt reuze mee, zolang je heet bent voel je daar niks van, dus niet gaan
staan te treuzelen, hup erin, tel tot 3 en hup eruit.

Verbaas jezelf, en groei,

succes.

* * *

De laatste is alleen vooraf de lastigste drempel.

De naakte waarheid.

In de sauna ben je beter helemaal bloot, dat is in het begin misschien even
vreemd, maar het went het snelst, het zit van oudsher in onze genen.

Het is noodzakelijk dat de huid helemaal wordt blootgesteld aan de warmte en
ook weer aan het afkoelen. De huid moet vrijuit kunnen transpireren om ervan
te profiteren.

Met andere woorden: laat het natuurlijke proces zijn gang gaan.

Naakt omdat,

één van de doelstellingen van een sauna-bad was dat men gaat zweten. Het
lichaam en de huid worden hiermee gereinigd. Het vuil dat in de poriën zit
wordt ook naar buiten gedreven.

Zou men in de sauna een badpak of zwembroek aanhouden dan zal de onderliggende huid kunnen gaan
irriteren en ontsteken door het ophopende vuil. Hetgeen resulteert in Miliaria rubra.
Dit is een lastige maar onschuldige huidaandoening waarbij de uitgangen van zweetklieren verstopt raken
zodat er pukkeltjes ontstaan door geblokkeerd zweet.

Deze zijn wat rood en jeuken, soms treden kleine blaasjes op, vooral in warme, vochtige klimaten. Het
gaat meestal naenkele weken over. Jeukverlichtende middelen kunnen soms helpen

Omdat het lichaam zweet, zal de badkleding dit deels opnemen. Met het douchen kan dit onvoldoende
worden afgespoeld. Noch van de kleding, noch van de huid. Zeker omdat er ook van verschillende
baden gebruik gemaakt gaat worden, zal vanwege de hygiëne badkleding beter achterwege blijven.

Bron: Wikipedia

Note : we horen van diverse leden, dat die van Miliaria rubra, met of zonder
badpak, alleen last krijgen in te hete sauna's en in te hete stoomcabines.

De conclusie is, beter zonder zwemkleding.

Nieuw met naakt ?

Iedereen snapt dat het best even moeilijk is die eerste stap te doen, maar
achteraf zul je zeggen dat het eigenlijk niets voorstelde.

Je lichaam voelt de genezende werking die voor 85% via je huid binnenkomt en je verliest je angst voor naaktgaan. Die genezende werking vindt je onderbewustzijn veel belangrijker dan niet naakt te gaan, en zo ontonden in de middeleeuwen al nudisten.

Als je gewoon doet wat je normaal ook zou doen als je gekleed was, zal het
niemand opvallen en hoor je er gewoon bij.

Daarna is de schroom al snel verdwenen en maakt plaats voor dat
bevrijdende gevoel.

Je hoeft geen naturist te zijn of te worden om naar de sauna te gaan.

Gewoon doen !

Bron: sauna fanclub

Saunabezoeker minder preuts.

LEIDERDORP - Bezoekers van een sauna zijn veel minder preuts dan vroeger.
In 1997 wilde de helft van de saunagangers liever gescheiden badderen, nu
geeft nog maar een op de zeven daaraan de voorkeur.

Dat blijkt uit onderzoek in opdracht van de Nederlandse Saunavereniging, dat
woensdag is gepresenteerd.

Mensen die een saunaatje pakken doen dat vooral voor de rust en ontspanning.
Vrijdag, zaterdag en zondag zijn de populaire dagen, maar ruim een kwart gaat
zowel doordeweeks als in de weekeinden.

Vrouwen komen bijna nooit alleen binnen, maar liever met vriend of vriendin.
Van de mannen gaat ruim een derde regelmatig alleen.

Bron: Nu.nl uitgegeven: 30 november 2005 19:25

Door deze website loopt een draad, DOEN.

Veel of weinig, iedereen heeft valse schaamte.

Door het DOEN heb je er steeds minder last van.
Het werkt bevrijdend. Je komt steeds lekkerder in je vel.

Hoe minder last van valse schaamte, des te relaxter zit je in de sauna
waardoor je meer geniet.

Des te relaxter ben je ook de dag erna.

Dan kun je steeds relaxter,
en net zo relaxed als de Maya's gaan genieten.

Er zoveel over gehoord en gelezen, je wilt nu ook zelf eens naar de sauna,

maar .....

Drempelvrees ? Eng ? Valt reuze mee.

Gewenste en ongewenste intimiteiten zijn namelijk niet toegestaan.

Doe ons stappenplan, dan gaat het vanzelf.

*

Je onderbewustzijn weerhield je van je eerste sauna bezoek. In de sauna
heeft je onderbewustzijn ervaren hoe goed het voor je lichaam en geest is
en gaat je nu aansturen weer te gaaan.

Heb je kennissen met sauna drempelvrees?

Tip, ze deze website en doe mee.

We hebben een nieuw wereld wonder gecreëerd.

Durven we nu te vertellen, na het 15 jaar het te hebben zien werken,
omdat we het nu verklaren kunnen.

Het naaktgaan is voor velen een groot probleem
om de eerste keer naar de sauna te gaan.
Maar we hebben dit onmogelijk op te lossen lijkend probleem opgelost,
15 jaar geleden al.

We hebben destijds ons stappenplan geschreven om van die drempelvrees af te komen.
We scoorden hiermee onverwacht maar liefst 300% bij wie dit las.
Onbegrijpbaar destijds maar we hebben nu door hoe dat mogelijk was.

Helemaal verklappen hoe, doen we nog niet. Doet Coca cola met zijn recept ook niet.
Maar het antwoord zit verstopt in hoofdstuk 2 van ons boek.
De meesten gaan 3 weken na het lezen van ons stappenplan naar de sauna,
enkele na 3 maanden of een jaar, maar uiteindelijk gaan ze allemaal.
Niet pushen, dat werkt averechts.

Hierna wil men binnen 3 weken hoe dan ook nog eens en
haalde men een vriend(in) over, mee te gaan. 200%.
Die raakt ook enthousiast en doet daarna hetzelfde. 300%

Destijds ging men steeds meer een link sturen naar kennissen en
onze statistiek cijfers schoten met tienduizenden omhoog.
Sauna omzetten schoten omhoog.

Dit bleef niet onopgemerkt en er werden enkele zo stinkend jaloers,
dat die ons nog steeds met onzin verzinsels zwart proberen te maken.

We krijgen nog steeds enthousiaste mailtjes dat ze
dankzij ons stappenplan nu naar de sauna gegaan zijn.

Maar er zijn helaas veel jaloerse stokers,
het eeuwen oude spreekwoord cq gezegde zegt :

Wat je zegt ben je zelf, doe je zelf.

Dus goed luisteren wat die stoker zegt,
dan weet je precies wat die zelf uitspookt.

Zorg dat die jaloezie van een ander,

niet ten koste van je eigen gezondheid gaat.

Be cool and have fun².

De sauna fanclub

goes bananas,

100 %

korting op

de contributie !

*

Doe mee

met een cool

T-shirt,

*

heb je een
website, graag
een bannertje
van de
sauna fanclub,

*

We hebben
sinds kort een

facebook account

met vele humor en sfeer foto albums

en een cyber

internationaal

clubhuis

*